Schön, dass Sie auf unserer Homepage sind!

 

Wir freuen uns, Ihnen ein vielfältiges Kursprogramm präsentieren zu können und hoffen, dass Sie sich bei unserem kompetenten Dozenten-Team gut aufgehoben fühlen.

 

Wir haben unser Kursangebot stark erweitert! Wir bieten Ihnen nun auch Kurse für Schwangere und Säuglinge an. Zahlreiche Gesundheitskurse wie eine Atemtherapie-Bewegungsgruppe, Beckenbodengymnastik sowie Osteoporosegruppen und vieles mehr finden Sie in unserem neuen Kursprogramm.

 

 

Das Kursprogramm für das 2. Quartal veröffentlichen wir am 5. März 2024.

Viel Spaß beim Stöbern!

 

 

Aus technischen Gründen kann es in seltenen Fällen passieren, dass Kurse bereits ausgebucht sind, obwohl das Buchungssystem noch freie Plätze anzeigt.  Wir danken für Ihr Verständnis und arbeiten an einer Lösung.

 

 

Ihr ZAP Team

 

 

 

 

Herzlich willkommen!

Das ZAP bietet Ihnen ein reichhaltiges Angebot an Kursen und Seminaren für Groß und Klein.

Wir leisten ein umfangreiches Präventionsangebot:

Angefangen beim Babyschwimmen bis zu den Krabbel- und Bewegungszwergen sowie der Babymassage für unsere Kleinsten, über das Schwimmen lernen fürs Seepferdchen für die etwas größeren Kinder. Aqua Fit, Body Workout, Beckenbodengymnastik und Pilates bis hin zur Seniorenwassergymnastik – wir bieten für alle Altersklassen genau das richtige Kurskonzept. Ebenso finden Sie Entspannungskurse wie Hatha Yoga, Tai Chi oder einen Massage-Workshop in unserem Kursprogramm. 
Auch für frisch gewordene Eltern wie auch Großeltern haben wir einen Programmpunkt „Erste Hilfe im Säuglings- und Kleinkindalter“ aufgeführt, der den alltäglichen Umgang mit den ganz „Kleinen“ leichter machen soll. Auch die Geschwisterkinder sollen nicht zu kurz kommen und erlernen im Geschwisterkurs wie man mit dem Geschwisterchen umgeht.
Das Kursprogramm der Hebammenpraxis wie Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Geburtsvorbereitungskurse können Sie hier auch einsehen.
Zum Button Gesunde Lebensweise bieten wir Ihnen ein Seminar zum Thema Gesunde Ernährung bei Adipositas und Diabetes mellitus Typ II sowie eine Atemtherapie-Bewegungsgruppe an.

 

 

 

 

 

 

Aktuelle Neuigkeiten

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Kursempfehlungen

ab 21.02.2024 ,11:00 - 12:30 Uhr. Kursort: Seminarraum Hebammenpraxis; BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
ab 07.03.2024 ,17:00 - 19:15 Uhr. Kursort: Medienraum 2
ab 26.03.2024 ,14:30 - 16:00 Uhr. Kursort: Küche 4. Etage ZAP Gebäude; BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
ab 27.03.2024 ,14:00 - 16:00 Uhr. Kursort: Küche 4. Etage ZAP Gebäude; BETHLEHEM-Gesundheitszentrum

Demnächst

ab 02.03.2024 ,09:30 - 11:00 Uhr. Kursort: Seminarraum Hebammenpraxis; BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
ab 07.03.2024 ,17:00 - 19:15 Uhr. Kursort: Medienraum 2
ab 26.03.2024 ,14:30 - 16:00 Uhr. Kursort: Küche 4. Etage ZAP Gebäude; BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
ab 27.03.2024 ,14:00 - 16:00 Uhr. Kursort: Küche 4. Etage ZAP Gebäude; BETHLEHEM-Gesundheitszentrum