B24.BW1000 Faszien-Pilates

Beginn Di., 09.01.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 115,50 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Inna Maier

Faszien-Pilates ist ein dynamisches Training, das unser Bindegewebe mobilisiert, dehnt und kräftigt. Faszien durchziehen und umhüllen jeden Muskel, jedes Organ, jede Zelle und gehören zu den wichtigsten Strukturen in unserem Körper. Sind die Faszien verklebt oder verhärtet, kann dies zu den unterschiedlichsten Beschwerden führen von Gelenkschmerzen über Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Bauchschmerzen bis hin zu undefinierbaren Schmerzen. Schwungvolle, dynamische und impulsgebende Bewegungen gehören ebenso wie Präzision zum Faszien-Pilates.

Das ganzheitliche Training kräftigt den Körper und das Bindegewebe von innen.




Kursort

Seminarraum 3

Steinfeldstraße 5
52222 Stolberg

Termine

Datum
09.01.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5, Seminarraum 3;BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5, Seminarraum 3;BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5, Seminarraum 3;BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5, Seminarraum 3;BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5, Seminarraum 3;BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5, Seminarraum 3;BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5, Seminarraum 3;BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5, Seminarraum 3;BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5, Seminarraum 3;BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5, Seminarraum 3;BETHLEHEM-Gesundheitszentrum

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