B24.BW2500 Tae - Bo

TAE-BO ist
* ein Training für mehr Energie und straffere Formen
* eine abwechslungsreiche Ergänzung zu anderen Sportarten
* eine rasante Mischung aus Taek-won-do, Tanzschritten u. Boxen

TAE-BO fördert alle motorischen Hauptbeanspruchungsformen, das heißt:
* die Kraft
* die Schnelligkeit
* die Ausdauer
* die Beweglichkeit
* die Koordination

TAE-BO ist superwirksam für jede Problemzone, steigert das Selbstwertgefühl und es macht einfach Spaß

Bitte bringen Sie folgende Sachen mit zum Kurs:
Sportkleidung, feste Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken