Fitness & Bewegung im Wasser / Kursdetails
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B24.AQ1031 Aquafit
| Beginn | Fr., 12.04.2024, 18:45 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 104,00 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursleitung |
Thea Ackermann
Tanja Orth |
Aqua-Fit ist ein Trainingsprogramm für alle, die sich gerne zu flotter Musik im Wasser bewegen. Die Rundumbeanspruchung von Herz-Kreislauf, Muskulatur und Atmung im angenehm temperierten Wasser ist besonderes (gelenk)schonend. Mittels Gymnastik (mit und ohne Gerät) und einem gezielten Ausdauertraining wird sich Ihre körperliche Fitness schon bald spürbar verbessern. Aqua-Fit macht Spaß und ist für alle Altersgruppen geeignet.
Eine Unbedenklichkeitsbescheinigung Ihres Arztes ist vor Kursbeginn erforderlich.
Kursort
Bewegungsbad
Steinfeldstraße 552222 Stolberg
Termine
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5,
Bewegungsbad im BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5,
Bewegungsbad im BETHLEHEM-Gesundheitszentrum
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Steinfeldstraße 5,
Bewegungsbad im BETHLEHEM-Gesundheitszentrum