B24.SK7000 Sanfter Stillstart

Sanfter Stillstart - Stillvorbereitungskurs für werdende Mamas

Sind Dir solche oder ähnliche Fragen schon einmal durch den Kopf gegangen:
Soll ich mich auf die Stillzeit vorbereiten?
Wie bereite ich mich auf das Stillen vor?
Warum soll ich mich auf das Stillen vorbereiten?

Dann bist Du hier richtig!
Dieser Stillvorbereitungskurs bietet Dir als werdenden Mama das nötige Wissen und praktische Tipps, um selbstbewusst in die Stillzeit zu starten.
Der Körper bereitet sich von Natur aus auf das Stillen vor. Es ist jedoch hilfreich, sich auch mental auf das Stillen vorzubereiten. Zu wissen, was Dich erwartet, wie Dir Dir den Start erleichtern kannst und praktisches Stillwissen unterstützen Dich und Dein Baby bei einem sanften Start und auch während der Stillzeit.
Startet mit Leichtigkeit in eurer Stillzeit!
Inhalte:
- Muttermilch (Hintergrundwissen rund um die Muttermilch)
- Stillstart (die erste Zeit nach der Geburt)
- Rolle Baby, Mama und Papa (Bedeutung des Stillens für alle Beteiligten)
- Stillmanagement (Stillen nach Bedarf, Stilldauer und Häufigkeit, Stillzeichen uvm.)
- Stilltechniken (Stillpositionen, Anlegen, Muttermilch gewinnen uvm.)
- Stillherausforderungen (Wie kann ich mir helfen?)
- Wissenswertes (Ernährung, Stillhilfsmittel, Medikamente uvm.)
- Stillpause (Bedeutung und Informationen)

Im Anschluss ist noch ein Zeitfenster für offene Fragen und Antworten

Dieser Infotag ist für werdende Mamas. Bitte bringen Sie sich ein Getränk und ggf. Pausensnack mit.