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B24.AQ1017 Aquafit

Beginn	Mo., 08.04.2024, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr	96,00 €
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Thea Ackermann Tibor Lange Agnes Sous

Aqua-Fit ist ein Trainingsprogramm für alle, die sich gerne zu flotter Musik im Wasser bewegen. Die Rundumbeanspruchung von Herz-Kreislauf, Muskulatur und Atmung im angenehm temperierten Wasser ist besonderes (gelenk)schonend. Mittels Gymnastik (mit und ohne Gerät) und einem gezielten Ausdauertraining wird sich Ihre körperliche Fitness schon bald spürbar verbessern. Aqua-Fit macht Spaß und ist für alle Altersgruppen geeignet.
Eine Unbedenklichkeitsbescheinigung Ihres Arztes ist vor Kursbeginn erforderlich.

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Kursort

Bewegungsbad

Steinfeldstraße 5
52222 Stolberg

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

08.04.2024

Uhrzeit

19:00 - 19:45 Uhr

Ort